含糖碳酸饮料与果汁会增加肾病风险

        美国一项研究表明，饮用大量含糖汽水和果汁的人比不饮用的人更易患慢性肾病。研究人员通过8到10年跟踪调查3，003名平均年龄54岁、没有肾病的非裔美国男性和女性的饮料消费量，185人（6%）患上了慢性肾病；考虑到吸烟、肥胖、高血压、糖尿病和缺乏运动等可能导致肾脏损害的因素之外，饮用大量碳酸饮料和加糖水果饮料的人患肾病风险高出61%。

        此外，研究人员尚未涉及饮料品牌，因此无法确定具体的糖分或卡路里含量。芝加哥洛约拉大学的霍莉•克莱默博士表示，多项研究表明，大量饮用含糖饮料会增加患肥胖症、2型糖尿病和痛风的风险。这与肾病之间的联系尚未统一证明，但民众仍应避免摄入过量的糖。克雷默指出，任何一种高糖均导致体重增加、胰岛素抵抗和血压升高。这些因素对肾脏造成的压力随着时间的推移，会加速肾功能衰竭。本品以上资料由西亚试剂：化学品数据库