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2016年3月15日,国际著名学术杂志《Cell》杂志在线发表以色列威兹曼科学院和加州理工大学研究人员的一篇综述论文,论文介绍了身体各部位的细胞寿命情况。细胞它们的时间表自细胞生成那天起就决定了,了解这一时间表能帮助我们理解细胞生长和与其它细胞沟通的方式。
肠上皮细胞的寿命不到一个星期,我们的皮肤表皮细胞则大约为一个星期到一个月的时间。如果舌头被烫到了,其中的味蕾细胞需要大约两个星期的时间才能更新。
红细胞的生命周期为四个月,因此每几个月献血0.5L(每5升血)并不会影响你的健康。生殖细胞方面,精子和卵细胞寿命相差甚远,精子只能存活50天,而卵细胞则能存活50年。
脂肪细胞和骨骼细胞翻新的时间大约为十年,而我们眼睛里的晶状体上皮细胞,还有中枢神经系统的神经元几乎都是伴着我们一辈子的。
这些都是自然生长的数据,科学家们也发现了一些能延长细胞寿命的方法,如芝麻和红酒,它们的成分白藜芦醇和芝麻素能延长细胞寿命。实验表明,向实验鼠细胞分别添加白藜芦醇和芝麻素后,发现细胞的生存率得以提升。与没有添加上述成分的细胞相比,细胞在添加上述成分8小时后,生存率上升了10%至20%。
研究人员也进一步发现,这是由于白藜芦醇和芝麻素能够保护细胞内产生能量的线粒体,遏制过多的活性氧生成,从而减弱氧化应激反应,保护了细胞。研究人员指出,这两种成分对于人体应该也有同样效果。不过他们并不主张人们过度摄入这些成分。以上资料由西亚试剂:http://www.xiyashiji.com/